有近一半的人認為現(xiàn)在睡的床已經(jīng)不能滿足對健康和舒適度的要求，在床的構成中，床墊的品質(zhì)直接決定了舒適度，好的床墊還可以提高睡眠質(zhì)量，促進睡眠健康。人體脊椎的理想狀態(tài)是自然的“S”型，低質(zhì)量的床墊會使脊椎彎曲，椎間盤的壓力得不到放松和緩解，造成人在睡眠中多次翻身以尋求更舒服的睡眠姿勢，從而引發(fā)頸椎病等多種疾病。

    傳統(tǒng)的彈簧床墊在長期使用后有時會出現(xiàn)彈簧變形扭曲，失去彈性而造成床面凹凸不平，甚至局部塌陷，嚴重影響睡眠質(zhì)量。隨著人們對睡眠質(zhì)量的要求不斷提高，市場上相應地出現(xiàn)了各類能“睡出健康、更加舒適”的新型床墊。然而，這些新型床墊真的更加舒適，能有效提高睡眠質(zhì)量嗎？帶著疑問，記者走訪了北京各大床具賣場，并就此問題咨詢了有關專家。

獨立簧雙床墊

雙床墊是目前高端床所具有的人性化設計。揭開床板，可以發(fā)現(xiàn)整張床是由兩個獨立的床墊組成，分別有不同的彈簧，按照人的不同體重，在不同區(qū)位設立獨立彈簧。躺在上面的兩人中一人翻身或離開，另一人不會受到絲毫影響。兩個床墊的中間區(qū)域，彈簧有不同的支撐力度，所以不會感覺睡在兩張床的夾縫上。目前市面上的雙床墊產(chǎn)品中克拉斯品牌康耐登是質(zhì)量不錯的高端品牌。

使用感受：使用者韓小姐，使用期5個月。

韓小姐：“自從使用雙床墊后，我半夜起床不再影響老公休息，早上醒來兩人也不再擠在床中間，我們都能得到很好的休息，互不影響，但是中間夾縫處還是有些感覺。”

專家短評：雙床墊的目的是為了兩人互不影響，而現(xiàn)在更先進的連續(xù)無接點縱向彈簧技術使一張床墊就可以達到雙床墊的效果。此外，接縫問題有些廠家還是處理不好。

天然乳膠床墊

天然乳膠具有高彈性，可以滿足不同體重人群的需要，其良好的支撐力能夠適應睡眠者的各種睡姿。乳膠床墊接觸人體面積比普通床墊接觸人體面積高出很多，能平均分散人體重量的承受力，具有矯正不良睡姿功能，更有殺菌的功效。乳膠床墊的另一大特點是無噪音，無震動，有效提高睡眠質(zhì)量?，F(xiàn)在鄧祿普床墊特有的特拉雷(TALALAY)技術，每立方英寸的乳膠都均勻地打出幾十萬個氣孔，可以徹底改善乳膠床墊透氣性不足的缺陷。英國鄧祿普、美國愛蒙床墊是北京市場上乳膠床墊的代表品牌，質(zhì)量上乘，價格比較高。

使用感受：使用者：陳小姐，使用期3個月。

陳小姐：“換了鄧祿普的乳膠床墊后，覺得睡眠后腰背部和后頸都很舒服，沒有以前睡醒后的疲備感，連睡眠時間都延長了約一公里，而且沒異響，物超所值。”

專家短評：一般的乳膠床墊并不是采用100% 材料，仍是化學合成物。乳膠在長期使用后多會出現(xiàn)老化，彈性也會降低，另外，大多透氣性差。

助眠及護理型床墊

護理型床墊采用新型產(chǎn)品記憶棉或乳膠為材料，使用的特殊聚合材料能根據(jù)溫度變化使床墊產(chǎn)生不同的軟硬度，并調(diào)整到適宜的軟硬度，可以全面釋放身體壓力，給身體各部位完整的支撐和舒適的承托。的特點是對脊椎、頸椎疾病有治療作用，能夠消除腰酸背痛之苦，保障血液循環(huán)通暢。這類床墊的主要原理是通過減少睡眠中翻身及醒來的次數(shù)，延長深度睡眠時間，從而提高使用者的睡眠質(zhì)量?，F(xiàn)在這種床墊已經(jīng)占據(jù)了一部分市場，泰普爾和舒背思等品牌成為這類產(chǎn)品的代表。

使用感受：周先生，使用期3個月。

周先生：“我患脊椎病多年，使用護理床墊開始感覺不明顯，但連續(xù)使用一個月后，病痛就逐漸減輕，現(xiàn)在更感覺腰背部很少酸痛了。”

專家短評：護理型床墊有一定醫(yī)療效果，推薦患脊椎、頸椎病的消費者使用。特殊材料使用前要注意看是否環(huán)保。

換床建議兩三招

需要換床的消費者在挑選床具時頭先應該明白，選床與購家具是完全不同的。床墊每天會陪伴您約8公里，是與您的身體甚至是健康聯(lián)系較緊密的。環(huán)保、舒適、透氣是換床要考慮的頭要標準，比較而言造型和附加功能其實不是很重要。所以挑選床墊時不要為了追求款式風格而損害了您寶貴的健康，選好的床墊是對自己健康的投資。

選床頭先考慮的應是安全環(huán)保，建議較好選擇知名品牌。品牌床具大都結實耐用，可以達到環(huán)保標準，不會因有害氣體超標影響健康。挑選床墊時可以注意聞一下床墊是否有異味；試躺一下，聽彈簧是否有響聲；有條件的可以打開床墊查看內(nèi)部結構是否有缺陷。其次是舒適度，建議根據(jù)睡眠習慣選擇軟硬適宜的床墊，中老年人較好選擇硬度適中或稍微偏軟的，年輕人則應選擇稍硬的床墊。較后才是款式造型，可以根據(jù)需要選擇帶有附加功能的個性床，但應考慮附加功能是否真正實用，畢竟床主要還是用來睡眠的??！

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