室內(nèi)環(huán)境污染的來源很多，其中有相當(dāng)一部分是由于裝修過程中所使用的材料不當(dāng)造成的，包括甲醛、苯、二甲苯等揮發(fā)性有機物氣體。因此在裝修過程中應(yīng)盡量選擇有機污染物含量比較少的材料。

    1）油性油漆為改變其流動性以滿足生產(chǎn)和應(yīng)用的需要使用了大量的有機溶劑，涂料成膜后有機溶劑會不斷揮發(fā)出來，而水性油漆是以水作為溶劑或分散介質(zhì)，涂料成膜后揮發(fā)的大部分都是水。以水性油漆代替油性油漆進行室內(nèi)裝飾會大大降低室內(nèi)揮發(fā)性有機物的產(chǎn)生量；

    2）使用低揮發(fā)性有機化合物的地毯和石膏間隔板；

    3）使用干式殺蟲劑代替噴霧式殺蟲劑；

    4）避免吸煙。

    日常生活中應(yīng)注意什么問題？

    由于室內(nèi)空氣污染并不是一時能夠解決的問題，特別是針對于那些已經(jīng)使用不合理材料裝修過房子的人，重裝修是不切實際的，在這種情況下只有對日常生活中的一些細節(jié)加以留意來盡量減少和避免室內(nèi)空氣的污染：

    1）通風(fēng)換氣是較經(jīng)濟的方法，不管住宅里是否有人，應(yīng)盡可能地多通風(fēng)，一方面它有利于室內(nèi)污染物的排放，另一方面可以是裝修材料中的有毒有害氣體盡早的釋放出來；

    2）保持室內(nèi)環(huán)境一定的濕度和溫度，濕度和溫度過高，大多數(shù)污染物就從裝修材料中散發(fā)的快，這在室內(nèi)有人時不利，同時濕度過高有利于細菌等微生物的繁殖。但是在住宅內(nèi)無人時，比如外出旅游時就可以采取一些措施提高濕度；

    3）在使用殺蟲劑、熏香劑和除臭劑時要適量，這些物質(zhì)對室內(nèi)害蟲和異味有一定的處理作用，但同時它們也會對人體產(chǎn)生一些危害。特別是在使用濕式時，產(chǎn)生的噴霧狀顆粒可以吸附大量的有害物質(zhì)進入體內(nèi)，其危害比用干式的嚴(yán)重的多；

    4)盡量避免在室內(nèi)吸煙，它不僅危害自身，而且對周圍人群產(chǎn)生更大的危害。

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